Zum Inhalt springen

Schwimmen

Ski- und Wassergymnastik am Mittwoch

Unter der Leitung von Judith Hanfland wird gemeinsam geschwitzt, um fit zu werden/bleiben. Die Skigymnastik findet Mittwochs um 19.00 Uhr im Franz Hofmeister Schulzentrum Bestwig statt. Die Skigymnastik wird immer zwischen den Herbst- und Osterferien angeboten. Wir freuen uns, euch zahlreich begrüßen zu dürfen. Willkommen ist jeder unabhängig vom Fitnesszustand. Wer mag bringt sich eine eigene Sportmatte mit. Duschen sind vorhanden. Eine vorherige Anmeldung ist nicht notwendig. Adresse Skigymnastik: Franz Hofmeister Schulzentrum Zum Schulzentrum 1… Weiterlesen »Ski- und Wassergymnastik am Mittwoch

Wassergymnastik ab 25.10.2023

Jeden Mittwoch von 20:00 – 21:00 Uhr findet wieder unter der Leitung von Rita Schütte die bewährte Mischung aus Dehnunungs-, Kräftigungs- und Koordinationsübungen im Schwimmbad Velmede bis zu den Osterferien statt. Neue Teilnehmer sind immer herzlich willkommen.  Sie sollten sich aber telefonisch bei Rita Schütte anmelden. Tel. 02962-4210 oder 01713101144  

Wassergymnastik im Schwimmbad Velmede startet

Für Freunde von fetziger Musik und lauwarmen Badewasser startet am 21.10.2015 die Wassergymnastik des SC-Bestwig. Die 60-minütigen Termine finden bis zu den Osterferien jeweils mittwochs um 20:45Uhr in der Velmeder Schwimmhalle am Ostenberg statt. In den Ferien pausiert die Wassergymnastik, damit auch genügend Zeit zum Skilaufen bleibt. Unter der Leitung von Physiotherapeutin Rita Schütte werden Ausdauer, Koordination und Kraft gelenkschonend trainiert. Für Vereinsmitglieder fallen dabei nur die regulären Eintrittspreise für die Schwimmhalle an. Für Erwachsene… Weiterlesen »Wassergymnastik im Schwimmbad Velmede startet